Yoga Retreat mit Marielena Hanakam & Salome Steinmetz

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Yoga Retreat mit Marielena Hanakam & Salome Steinmetz

Abschalten, zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken!

Nimm Dir bewusst diese Auszeit, um neue Energie & Kraft für den Alltag zu tanken. Wo geht das besser als inmitten dieser traumhaften Bergkulisse und in diesem einzigartigen 5 Sterne Hotel? Es erwarten Dich tägliche Yogaeinheiten, inklusive Meditation und Journaling morgens und abends im Yogaraum mit Blick auf die Berge. Dynamisch starten wir gemeinsam in den Tag und lassen den Abend mit Ruhe und Entspannung ausklingen. Bringe Deinen Geist mithilfe der Yogapraxis zur Ruhe und Deine Aufmerksamkeit in das Hier und Jetzt. Neben den Yogaeinheiten und der Zeit in der Gruppe hast Du wertvolle Zeit für Dich selbst!

Bei Fragen zum Retreat gerne direkt an Marielena Hanakam.
www.marielenahanakam.de | info@marielenahanakam.de

für Sie inkludiert:

3 Nächte in Ihrem Naturzimmer
ForsthofgutKÜCHE
Entspannung im waldSPA
Verlängerter Spagenuss am Abreisetag bis 18:00 Uhr (ohne Zimmer)
täglichen Yogaeinheiten & Meditationen
Yogaausrüstung vorhanden (Matten, Kissen, Blöcke, Decken)

Ihr Yoga Retreat beinhaltet

Tägliche Yogaeinheiten am Morgen und am Abend für alle Level geeignet
Vinyasa Yoga, Restorative Yoga/ Yin Yoga, Meditation, Journaling
Geführte Wanderung mit anschließender Yoga-Stretch-Einheit und Meditation auf den Yogaplattformen im Wald
Goodie Bag mit ausgewählten Produkten
Für alle Level geeignet

Auszeit im waldSPA

Entspannung in unserem waldSPA auf 5.700 m²
30.000 m² Gartenanlage mit Badesee
Abwechslungsreiches Aktivprogramm
300 m² Fitness-Studio (rundum geöffnet)

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